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Q:逆子体操をしないと治らない?

逆子体操は、普段しないような姿勢ですし

慣れるまで、なかなか大変ですよね


あまりつらかったり、お腹が張るようなら、

無理をして続けない方が良いでしょう


お母さんに過度の負担となっては、

せっかくの体操もストレスとなって

赤ちゃんに悪い影響を与えてしまいかねません


逆子体操をするのは、

赤ちゃんの体をおかあさんの骨盤からずらし、

動きやすくすることによって、頭位への回転をうながすためです


赤ちゃんが逆子の状態から動けない理由が

他にある場合もあります


へその緒が体に巻き付いて身動きが取れなくなっていたり、

まれに、へその緒が短くて逆子の位置から回れないといった

こともあります


また、あかちゃんがまだ逆子の状態のほうが居心地がよく

回りたくないのかもしれません


このような場合には、

逆子体操をしてもあまり有効ではありません


逆子体操をたくさんすれば必ずなおる、

というわけではありません


無理をしてつづけてしまい、

早産のきっかけになってしまっては、大変ですね


私自信が逆子体操をした時は、やはり苦しかったです

「こんな変なかっこうで本当になおるのかな?」と

半分疑いながらでした


毎日、続けることは続けたのですが、

「今日は疲れたから5分で止めよう」「苦しいから中止」など

その時の体調(気分?)により、調節していました


あまり真面目に取り組まなかったのかもしれませんが、

むしろリラックスしながらだったが良かったのかな?

と自分では思っています


頑張りすぎるのは、かえってよくない場合もありますよ

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よくある不安・疑問

赤ちゃんがお腹にいると思うと
それだけで不安になったり気になってしまうことってありますよね。
それが逆子といわれればなおさらです。

ここでは逆子ちゃんについて
よくある疑問やポイントなどを挙げてみました。
少しでも不安が解消されるといいですね。

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